Сборник рекомендаций для педагогов, родителей и специалистов, работающих с детьми, имеющими нарушение зрительного анализатора. Разделы: Биология, Спорт в школе и здоровье детей, Работа с родителями. Введение. Мы можем указать путь, а что будетдостигнуто на этом пути, зависит толькоот того, кто пойдёт по нему. Йог Рамачарака. Крупнейший немецкий естествоиспытатель. Г. Гельмгольц писал: “Из всех.
Помните, что нарушения осанки ухудшают работу многих органов и систем. Дети при этом, как правило, страдают понижением зрения, заболеваниями органов дыхания Профилактика нарушения осанки у детей дошкольного возраста. Упражнения при нарушении осанки. Нарушение осанки, в свою очередь, ухудшает состояние внутренних Упражнения для глаз оказывают своё полное действие, то есть Очень интересен, например, метод снятия зрительного утомления холодным водяным душем. Тема: Профилактика нарушений осанки. Будьте добрыми, если захотите Дети при этом, как правило, страдают плохим зрением, заболеваниями органов дыхания, нервной системы, пищеварения.
Поэты воспевали его. Зрение и движение неразрывны.
И действительно. глаза – самый подвижный наш орган. Он указывал, что мышцы не только. Дефицит движений в жизни современного человека. В настоящее время считается окончательно.
Смирновой (1. 97. Отмечается связь близорукости с. У близоруких детей. Это связано с. неправильной позой при чтении и письме, а также.
Детей с нарушением зрения в начальной школе - 54 ч. Упражнения для профилактики зрительного утомления : 1. Общеукрепляющие физические упражнения, глазодвигательная К большому сожалению, профилактике болезней органов зрения в изменения опорно-двигательного аппарата, такие, как: нарушение осанки, сколиоз, вследствие чего у этих детей происходит быстрое утомление мышц спины. Постоянное напряжение глазных мышц учащегося приводит к нарушению кровообращения в органах зрения и преждевременной.
Нарушение. осанки, в свою очередь, ухудшает состояние. Физическая культура, подвижные игры на свежем. Новейшие работы учёных подтверждают: глаз – не. В заключение, хочется привести аксиомы Йога. Всё, что полезно для тела, полезно и глазам. Упражнения для тела благотворно действует и на. Упражнения для глаз оказывают своё полное.
На восстановление здоровья, в том. Усталость глаз – одно из выражений общей. Глаза, как и всякий орган. Глаза. самовосстанавливаемы и самоисцелимы. В основе всех нарушений зрения лежит напряжение. Идеальное зрение. Сделайте. расслабление, ровное и радостное настроение.
Солнечный свет и видение чёрного поля закрытыми. Очки – выражение бессилия и беспомощности. Они – залог. дальнейшего ухудшения вашего зрения. Поэтому. если хотите снять очки, то снимите их. Помните. что вся разница между костылями и очками в том.
Глаза – это не просто орган зрения и не только. Поэтому, управляя собственным. Красота глаз – это не следствие подкрашивания и.
Проблемой сохранения зрения занимались с. Касаясь вопросов профилактики. О сохранении зрения”, сочинение “для народа”. Фёдора Гильтебрандта, доктора медицины и химии. Московской медико- хирургической академии. Очень. интересен, например, метод снятия зрительного. В книге. имеется даже описание специальной “машины для.
Вот несколько советов из книги Ф. Не должно, однако ж.
Вскоре после стола, а особливо довольно сыто. Равным образом должно. Вечером при свете должно совершенно избегать. Кто. хочет сохранить остроту своего зрения, в зимние. Весьма многие делаются близорукими от первых.
Почему никогда не. К несчастью. весьма глупое воспитание, как между некоторыми. Но ничего не может быть. Ежели, к несчастью, при худом. Взрослые молодые люди, будучи зоркими. Ношение узкого платья также для глаз весьма.
Вообще для глаз весьма вредно. Вообще. доказано, что платье, крепко сжимающее тело и. Для занимающихся рассмотрением мелких вещей. В свободное. время очень полезно для зрения рассматривать.
Примеры полезных советов из книги Ф. Рекомендации учителям, работающим в. Растущему детскому организму необходимо. При поступлении в школу у большинства.
Поэтому дети, имеющие. В школе такие дети также. Основным заболеванием детей в массовой школе. Занятия специальными. Необходимо строго следить, чтобы. Упражнения. общеразвивающего характера обязательно. Главная цель занятий физкультурой – это.
В системе. физического воспитания учащихся. Учителям. физической культуры при организации занятий с. Занятие физкультурой должно состоять из. В подготовительной части выполняются. Они подбираются так, чтобы.
В основную часть желательно по. В заключительной. Учителям физической культуры необходимо. Специальными в данном. Они выполняются на фоне. Физическая нагрузка должна увеличиваться.
К концу занятия. нагрузка уменьшается. Нежелательно, чтобы после. Степень нервно- мышечного напряжения. Общая физическая нагрузка зависит: от. Занятия физкультурой желательно проводить в.
При высокой температуре. Занятия начинается обычно с ходьбы и. Упражнения желательно сочетать с.
Вдох чаще всего выполняется. Если упражнения выполняются с предметом. У многих близоруких. Поэтому на. уроках физической культуры, особенно для детей с.
Поэтому рекомендуем. При выполнении. упражнений на укрепление передней брюшной. Вдох. выполняется в и. Степень применяемых. Для профилактики ухудшения зрения и повышения. Работа с родителями, имеющих детей с. С родителями данной категорией детей.
Родители. данной категории детей должны быть ознакомлены с. С родителями проводятся профилактические. А,В,С )и проведению.
Большую помощь в физическом воспитании. Для. этого существуют разнообразные формы. Утренняя гигиеническая гимнастика и.
Средства (упражнения) и методика их выполнения. Занятие физкультурой состоит обычно из. Комплексы утренней гигиенической гимнастики. Специальными в данном.
Они выполняются на фоне. Физическая нагрузка должна увеличиваться. К концу занятия. нагрузка уменьшается.
Нежелательно, чтобы после. Степень нервно- мышечного напряжения. Специальные упражнения для глаз – это движения. Названные упражнения. При выполнении почти каждого из. Голова при этом. глазного яблока должна быть максимальной, темп. Важно строго соблюдать дозировку специальных.
Начинать следует с 4- 5 повторений. Помимо использования специальных упражнений. С этой целью. сначала нужно помассировать глазные яблоки. Занимающиеся физкультурой должны овладеть. Занятия физической культурой важно сочетать с.
Схему занятий физкультурой в домашних условиях. Придерживаясь этой схемы, каждый может сам. Специальные приемы лечения органа. При работе с детьми с нарушениями зрительного.
Специальные приемы лечения глаз. Лечение солнцем (соляризация). Глазам так же нужен свет, как желудку пища. Однако. воспользоваться этим светом слабые, больные. Поэтому. врачи рекомендуют при заболеваниях сетчатки. Нежелательна длительная соляризация на.
После соляризации желательно промывать глаза. Смотреть на солнечный диск лучше всего. Техника соляризации. Для выполнения процедуры лучше всего выйти на.
Это полезно тем, что вы будете. Главное же в. соляризации - это наличие сильного света. Сядьте так, чтобы солнце светило вам в лицо. Спина должна быть.
Ноги поставьте всей ступней на пол, не. Руки должны быть расслаблены.
Мягко прикройте глаза и подставьте их. Чтобы равномерно. Бейтс. рекомендует медленно, плавно и непрерывно. Общий угол поворота головы. Отдайтесь целиком ощущению.
Можно предложить щадящий вариант соляризации. Закройте глаза. ладонями на несколько секунд. Вновь посмотрите. Повторите этот цикл 1. Яркий. свет солнца, отраженный от облаков, достаточно. После любой соляризации Бейтс советует на.
Солнечный свет стимулирует. Следует держать у глаз ладони до тех. Когда это произошло. Сразу же. вы ощутите, насколько отдохнувшими и свежими.
Оладонивание (пальминг). В свою систему Бейтс ввел упражнение. Он назвал его. “пальмингом” (“palming” происходит от английского. Правильное исполнение пальминга включает. Мягко закройте глаза и прикройте их. Пальцы скрестите на лбу.
Никакого. напряжения в руках, а также веках и бровях. Сидя за столом, не выгибайте шею, не сутультесь.
Это может привести к. Правильное. положение такое: необходимо согнуться в. Таким. образом, вы сохраните правильную осанку и. Пальминг считается легчайшим способом. Со стороны психической. Черного поля не надо добиваться, оно.
Если человек. способен правильно контролировать свои мысли. Если ребенку трудно представить черное поле. Центральная фиксация. Глаз представляет собой миниатюрную camera obscurus. Другая часть. сетчатки имеет меньшую чувствительность. При нормальной зрительной функции, одна часть.
При нарушении функции. Такая попытка. приводит к сильному напряжению и глаз, и психики. Когда. мозг находится в напряжении, глаза обычно в. Если. напряжение велико, то в процесс может быть. Все. должны помнить, что нервы центральной ямки.
Никакого. напряжения, ни при каких обстоятельствах, за. Пределы человеческого зрения естественным. Но когда он научится видеть одну букву. Замечательное зрение. Но это. связано не с каким- либо превосходством в. Поскольку увидеть очень мелкие буквы без.
При этом, чем слабее. Сам по себе факт, что центральная фиксация. В свою. очередь это означает здоровое состояние всех. Не. только зрение, но и все иные ощущения — осязание. Она также. способствует улучшению и всех жизненных. Эффективность психики. Облегчение, как указывается в.
Конечно же, постоянное улучшение. После того, как другие методы лечения потерпели. Центральная фиксация. Даже в случае попадания чужеродного. Короче говоря, польза от центральной фиксации. Моргание. Здоровый глаз моргает часто, чтобы равномерно.
Моргание. дает также мгновенные периоды отдыха нервам. Моргание также. способствует расслаблению напряженных мышц. Если. здоровые глаза часто моргают, то отпадает. Учтите также. что следствием постоянных сильных потираний.
ЛИТЕРАТУРА1. Аветисова Э. С.; Ливадо Е. И.; Курапн Ю. И. Упражнения йоги для глаз.
Диагностика, развитие, обучение лиц.
Открытый педагогический форум . Статья направлена на повышение уровня компетентности педагогов по вопросам охраны и развития зрения детей, имеющих нарушения зрения и обучающихся в условиях коррекционной или общеобразовательной школ. В нашей школе учатся дети с задержкой. VII вид). с умеренной (VIII вид) и. Особый ребёнок»).
При. изучении медицинских карт учащихся школы я выявила, что со зрительными. Из них VII вид - . Из них первоклассников - 2. Этим обусловлено снижение остроты зрения вдаль. Детям с. высокой степенью близорукости противопоказан физический труд (кроме лёгкого). Дальнозоркость. (гиперметропия)возникает.
Такой глаз при включении аккомодации способен. При дальнозоркости изображение рассматриваемых предметов. Это приводит к отсутствию полного.
При. дальнозоркости средних и высоких степеней отмечается ухудшение зрения, особенно. Возникающие при этом. Астигматизм –. сочетание в одном глазу разных видов рефракции или разных степеней рефракции. Например, по вертикали глаз обладает дальнозоркой рефракцией, а по. Или в одном направлении имеется близорукость слабой. Ясного. изображения светящейся точки на сетчатке таких глаз получить нельзя.
Основными. проявлениями астигматизма часто бывают: понижение зрения, быстрое утомление. По виду. различают: 1. Болезнь может протекать с. При этой аномалии один глаз может иметь нормальную. Например, близорукость одного глаза и. Если. разница в рефракции глаз значительна, тогда бинокулярное зрение делается почти. Если. в акте зрения участвует только один глаз, а другой его не заменяет, тогда в.
Патология глазодвигательного аппарата. Косоглазиехарактеризуется отклонением.
Условно его разделяют на. Острота. зрения косящего глаза резко снижается, ухудшается возможность правильного. При. возникновении косоглазия в одном глазу вся зрительная нагрузка переносится на. Больной глаз, перестав.
Нистагм– самопроизвольное. Различают физиологический. Заболевания нервно- зрительного аппарата.
Атрофия. зрительного нерва является следствием заболеваний. Проявляется атрофия. Глаукома – заболевание. Глаукома. проявляется затуманиванием зрения, появлением радужных кругов перед глазами при. В дальнейшем наблюдаются постепенное падение остроты и.
Заболевания. сетчаткивозникают. Понижается острота зрения и может. При поражениях центральной области сетчатки.
Периферические поражения сетчатки характеризуются. Отслойка. сетчатки проявляется внезапным резким падением вплоть до. В начальной стадии при взгляде в определённом направлении появляются. Ретинопатия– общее название заболеваний. Ангиопатия. изменение сосудов глазного дна. Другие патологии. Птоз. верхнего века – опущение верхнего века.
Гипоплазия(дисков. Дети воспринимают фрагментами, искажённо, как единичные.
Это отрицательно. Дети с нарушением зрения испытывают.
В ходе учебно- познавательной деятельности. Для данной категории. Низкий уровень умения целостно, детально и. Низкий уровень умения узнавать предметы, изображённые в. Низкий уровень развития зрительно- моторной координации. Плохое запоминание букв и цифр. Невозможность различения конфигураций сходных по.
Пропуск или появление новых (лишних) элементов. Низкий уровень овладения навыками письма и чтения. Наличие серьёзных затруднений в копировании букв. Появление зеркального написания букв, носящий стойкий.
Наличие перечисленных трудностей у младших. Это объясняется вялостью, инертностью. Большую трудность для детей с нарушением.
Несмотря на. сохранность слуха, эти дети не слышат и не понимают учителя при объяснении. Это затрудняет их. В дальнейшем, чтобы усвоить и суметь передать. А поскольку в старших классах объём.
Все особенности состояния зрения детей. Только создание благоприятных. Профилактике зрительных. Если. зрительное нарушение возникло, то главная задача – приостановить или замедлить.
Упражнения. для профилактики зрительного утомления: 1. Наклонившись вперёд, к крышке парты, выдох. Поднять. глаза кверху, сделать ими круговые движения по часовой стрелке, затем сделать. Смотреть прямо перед. В. течение 3. 0 с следует массировать их кончиками указательных пальцев.
Важна. роль физической. Способствуют улучшению работоспособности цилиарной мышцы. Подвижные игры – прекрасное. Её следует держать в небольшом наклонном положении.
Особенно важно для детей, имеющих высокую. При расходящемся косоглазии.
Нормальное расстояние от глаз до. При выборе. учебников следует учитывать цвет бумаги, размер шрифта, расцветку и качество. Следует употреблять мягкие карандаши, ручки с тёмной пастой. Наглядные пособия должны. Нельзя использовать пособия с блестящей поверхностью.
Картины. висящие в классе, должны быть лишены стёкол и висеть на уровне глаз детей. Для более точного восприятия на одном.
При анализе детских работ. При фронтальном демонстрировании настенных картин. Рекомендуется использовать силуэтные рисунки.
Мел должен быть белым и не крошиться, что даёт. Не рекомендуется линовать доску. Наилучшей нормой освещения класса, в. Свет должен быть рассеян по всей комнате. Необходимо позаботиться, чтобы.
Большое значение имеет правильная. Выполнение. домашнего задания для учащихся не должно превышать.
При высокой степени. Необходимо чередовать письменные. Время на. просмотр телепередач и на работу с компьютером должно быть строго дозировано. Упражнения. с домино очень полезны при астигматизме. Они развивают. подвижность глаз и разрушают привычку вглядываться. Возьмите. какую- либо крышку от картонной коробки и выложите на внутренней стороне тремя.
Поставьте крышку с костяшками на. Затем сядьте на таком расстоянии, чтобы точки на. Теперь как можно быстрее назовите число. После этого в той же последовательности просмотрите второй ряд. Затем сосчитайте количество точек в каждой вертикальной линии.
Можно сосчитать количество точек и. Во время упражнения постарайтесь не напрягаться, часто и легко. Перед каждым новым рядом на несколько секунд закрывайте глаза и не. Во. время просмотра телепередач при косоглазии можно. На несколько минут прикройте ладонью более сильный. Если. этот глаз сильно косит, то повернитесь на своём месте таким образом, чтобы.
Этим вы будете стимулировать к видению. В моём классе есть дети с нарушениями зрения. Я, как тифлопедагог по. Само внешнее. оформление классной комнаты вызывает у детей положительный эмоциональный. Важным моментом также является создание ситуации успеха. Во. время объяснения написания букв дети подходят к доске и, держа ручку в. Таким образом, во время одного урока письма дети.
Некоторые дети не просто подходят к. Такие движения повышают. К. концу урока дети не чувствуют усталости, утомляемость заметно снижается. Чтобы. дети лучше запоминали буквы на уроках письма, я задействую не только.
Изучаемую. букву дети увлечённо «вырисовывают», пуская в дело руки, ноги, голову и. Помимо этого для игры «Угадай букву». Встав спиной к детям, учитель указкой пишет в воздухе букву, а дети с. При. изучении тем «Сравнение предметов и групп предметов», «Числа от 1 до 1. Многоугольники» я устраиваю уроки математики на открытом пространстве. Счёт предметов стал более интересным. При. изучении темы «Перед, за, между.
Дети строятся в шеренгу друг за другом, и я задаю им вопросы. Кто стоит между Толей и Лизой?
За Костей?» и т. д. Успешному. усвоению детьми таблицы умножения использую карточки в форме круга (диаметром. Дети становятся от меня на оптимальном. Дети «ловят» глазами число и называют выражение из таблицы. Например, они «поймали» число 4. Х7. Эти карточки также способствуют непроизвольному. Упражнения. с таблицами улучшают центральное зрение, вырабатывают навыки.
Таблицы. Шульте представляют собой квадраты. Х2. 0 см, разделённые на 2. Упражнение состоит в том, чтобы показать.
Цель упражнения. заключается в том, чтобы добиться считывания таблицы за время, превышающее 2. Чтобы исключить возможность запоминания расположения чисел в таблице, использую. Необходимо фиксировать взор на центральной цифре и. Методика. доктора Уильяма Бейтса для снятия. На видном месте вешается календарь, и детям объясняется. Появившееся напряжение можно достаточно быстро снимается подетальным.
К этим упражнениям необходимо добавить. Зрительный. лабиринт из пересекающихся цветовых дорожек, расположенный на стене классной. По периметру этого лабиринта располагаются нарисованные сказочные.
Серый фон книжного текста, способствуя накоплению следовых впечатлений в. Одним из наиболее эффективных средств снятия таких.
Дети. могут самостоятельно «пробежаться глазами» по тренажёру. С помощью различных. Упражнения с ним применяю на. Работа строится таким образом, что дети одновременно и. При этом можно. через какое- то время менять цвета и направления дорожек, убирать или добавлять.
При работе с тренажёром, прошу детей выйти к. В. первом классе большое внимание уделяю запоминанию детьми основных цветов. Сначала загадываю загадку или ввожу рассказ о.
Прошу отыскать глазами его, назвать, где он находится. Затем спрашиваю: из какой сказки этот герой, кто автор. Потом определяем, по какой цветом. Дети, как правило, очень внимательно. Можно учителем или учеником комментировать направление пути, например. Идём вверх, поворачиваем направо, затем вниз, далее влево и т.
Можно также. называть те цвета, дорожки которых пересекаем. И, когда путешествие по дорожке. А я спрашиваю, положительный он. Использую. дополнительно карточки с буквами, цифрами, геометрическим материалом.
На. дорожках закрепляю тот материал, который будет необходим на занятии. Например. при изучении темы «Парные звонкие и глухие согласные» прошу детей не только. На уроках математики.
Занятия. со зрительным тренажёром строятся в игровой форме, увлекают детей, дают им. Вариативность и. многофункциональность данного пособия делают его незаменимым помощником учителю.
Коррекционные. упражнения способствуют снятию зрительного напряжения. Для этой игры используются кольца от. Кольцеброс», пластмассовые шарики, мячи. Когда бросаются кольца, дети. Вопросы к детям. «Сколько брошено колец? Скажи (на 1, 2, 3) меньше или больше, брошено колец». Например. закрыть глаза и послушать, сколько колец упало, затем открыв глаза, посчитать.
Здесь основная нагрузка идёт на. Существуют различные. Закройте глаза, расслабьте тело.